「ダメ人間改造計画」(2006/04/11 (火) 22:23:13) の最新版変更点
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#contents
*「やる気がしないワークをどうやってこなす?」
-あれこれ考えず、とりあえず取り掛かる
--それをやらざるをえない状況を作る
---逃げ場(遊び)を排除する
-割り切って我慢する
*「がんばりたい」
-目標を持つ
-「～したいかもしれない」と思ったら、それに関わる舞い込んできたチャンスを迷わず掴む。失敗したとしても得るものは必ずあるから、失敗を恐れない
*戦意喪失への対処「疲れた・もうだめだ・俺には出来ない」
-自分を励ます。そして、「自分なら出来る」と自信を取り戻す
-現実逃避する。なんとなく「リズム」が合って来たなと思ったら、おもむろに関係ある本とかをボーっと見る。内側から興味がなんとなくわいてきたら、無理矢理やり始める。
#contents
*「やる気がしないワークをどうやってこなす?」
-あれこれ考えず、とりあえず取り掛かる
--それをやらざるをえない状況を作る
---逃げ場(遊び)を排除する
-割り切って我慢する
*「がんばりたい」
-目標を持つ
-「～したいかもしれない」と思ったら、それに関わる舞い込んできたチャンスを迷わず掴む。失敗したとしても得るものは必ずあるから、失敗を恐れない
*戦意喪失への対処「疲れた・もうだめだ・俺には出来ない」
-自分を励ます。そして、「自分なら出来る」と自信を取り戻す
-現実逃避する。なんとなく「リズム」が合って来たなと思ったら、おもむろに関係ある本とかをボーっと見る。内側から興味がなんとなくわいてきたら、無理矢理やり始める。
-体を動かす、開放的な活動をする
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