パスタの編集 - 2ch北米板・食生活@Wiki

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しめじパスタ 2006-12 by Orangeしめじを乗せた、きのこサラダパスタ。<img height="278" src="//www6.atwiki.jp/foods?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0083.JPG" width="370" alt="foods?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0083.JPG" /><hr />クリームスープパスタ 2006-11 by Orangeマッシュルームクリームスープの缶詰とパスタ、クリームチーズを塗りこんだセロリ。<img height="276" src="//www6.atwiki.jp/foods?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0039.JPG" width="368" alt="foods?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0039.JPG" /><hr />ガーリックバターパスタ 2006-07 by Orangeガーリック、バター、バジル、ラディッシュの葉、チェダーチーズのパスタ クランベリーミルク<img height="284" src="//www6.atwiki.jp/foods/?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0020.JPG" width="378" alt="?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0020.JPG" />お弁当 <img height="144" src="//www6.atwiki.jp/foods/?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0023.JPG" width="192" alt="?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0023.JPG" /><hr />ガーリックバターパスタ 2006-07-11 by Orange生野菜のみじん切りとチェダーチーズ・バター・オリーブオイルをパスタに絡めました。 生野菜は、にんにく・セロリ・にんじん・パセリ・マッシュルーム。 生にんにくはかなり刺激が強いので、ほんの少し。 バターは多めに使ったほうが美味しいです。<img style="width:390px;height:288px;" height="279" src="//www6.atwiki.jp/foods/?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0029.JPG" width="372" alt="?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0029.JPG" /><img height="295" src="//www6.atwiki.jp/foods/?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0024.JPG" width="393" alt="?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0024.JPG" /><hr />サラダスパゲティー　有り合わせで。2005-12-14byOrange <a href="//www6.atwiki.jp/foods/?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0270.JPG" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a>サラダスパゲッティー ・茹パスタ170g=253kcal Ca:10mg ・豆腐50g=28kcal Ca:26mg ・野菜類50kcal （にんじん、カリフラワー、ワカメ、しいたけ、エシャロット） ・ドレッシング50kcal （マヨネーズ、酢醤油、ニンニクしょうが、ごま油、他） Total:370kcal Ca:68mg PFC=16:20:64★理想バランス<hr /> スパゲッティーミートソース 2005-12-12 by OrangeミートソースにはHunt'sのTomatesPaste缶を使いました。エシャロットのみじん切りを乗せて。<a href="//www6.atwiki.jp/foods/?cmd=upload&act=open&pageid=75&file=DSCF0269.JPG" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a>パスタ160g=238kcal 牛挽肉70g=157kcal トマトペースト缶50kcal 野菜類50kcal （エシャロット・カリフラワー・にんじん） Total:500kcal

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	ファイル名	更新日時
	DSCF0020.JPG	2006/07/20 (木) 15:35:47
	DSCF0023.JPG	2006/07/20 (木) 15:36:04
	DSCF0024.JPG	2006/07/11 (火) 17:42:03
	DSCF0029.JPG	2006/07/11 (火) 17:42:31
	DSCF0039.JPG	2006/11/19 (日) 08:50:41
	DSCF0083.JPG	2006/12/07 (木) 17:43:12
	DSCF0267.JPG	2005/12/13 (火) 12:21:18
	DSCF0269.JPG	2005/12/13 (火) 12:21:36
	DSCF0270.JPG	2005/12/15 (木) 04:32:49

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