2ch北米板・食生活@Wiki ナマズ by 3

3/30/06:ナマズの中華風?炒めです。ナマズ、アスパラ、にんじん、にんにく、生姜。副菜はケールのゴママヨしょうゆ和え、味噌汁。

添付ファイル