3/15/15: 豆腐ステーキきのこソース、ほうれん草の卵とじ、味噌汁。
7/15/14: 鶏唐揚げ、ほうれん草おひたし、ピーマン+ふりかけ、オクラの味噌汁。
5/28/14: 少しヘルシーに、ブロッコリーのぺペロンチーノ、冷奴、茄子の味噌汁。
3/3/14: 最近和食風の献立を目指しています。冷凍和風野菜ミックスで筑前煮の献立、下は同じものの残りです。
3/15/15: 豆腐ステーキきのこソース、ほうれん草の卵とじ、味噌汁。
7/15/14: 鶏唐揚げ、ほうれん草おひたし、ピーマン+ふりかけ、オクラの味噌汁。
5/28/14: 少しヘルシーに、ブロッコリーのぺペロンチーノ、冷奴、茄子の味噌汁。
3/3/14: 最近和食風の献立を目指しています。冷凍和風野菜ミックスで筑前煮の献立、下は同じものの残りです。
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