魚 Part 8 by 3 はこちら→ http://www6.atwiki.jp/foods/pages/341.html
9/25/15: はまちカマ、マッシュルームマヨチーズ焼き、パプリカと茄子の炒め物(胡麻油、醤油、鰹節)、味噌汁。
5/31/15: はまち刺身、キャベツおひたし、味噌汁。刺身の盛り付け方が全く分からずw要研究。
3/1/15: 簡易塩鮭、ブロッコリーナムル、こんにゃくポン酢、豆腐とわかめの味噌汁。
12/2/14: 久々のアップ。Butter Fishの塩オーブン焼き、パプリカのきんぴら(ちりめんじゃこ、胡麻油、麺つゆ、鰹節)、こんにゃくポン酢、オクラと油揚げの味噌汁。
5/18/14: ブリ切り身+大根おろし、ほうれん草おひたし、大根の味噌汁。