2ch北米板・食生活@Wiki 魚 Part 13 by 3

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3/12/17: Whole Foodsで買った鰯の塩焼き、インゲンポン酢がけ、ほうれん草卵閉じ。低糖質を意識してご飯は無しです。

3/5/17: 久々のメカジキです。買ってきたまま冷凍せずに食べたのでふっくら。