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鯖ピー」(2005/11/01 (火) 09:27:22) の最新版変更点

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&html(<CENTER><A name="sabapi"><H2>鯖ピー(2004.6)</H2></A></CENTER>) &html(<P align="right">| 戻る | <A href="http://www6.atwiki.jp/mushigorou/pages/28.html">次へ</A> |</P>) #ref(sabapi.jpg,,width=240) 材料(2人分) -鯖の切り身1切れ(約125g) -バターピーナッツ1/4カップ -ねぎ1/2本 -しょうがのみじん切り小さじ1 -にんにくのみじん切り小さじ1/2 -赤唐辛子1本 -塩、サラダ油、しょうゆ、砂糖、酒 作り方 +鯖は一口大に切り、塩少々ふる。ねぎは2~3cmの長さに切る。赤唐辛子はへたと種子をとり小口切りにする。 +フライパンにサラダ油大さじ1/2、ねぎ、しょうがとにんにくのみじん切り、赤唐辛子を入れて弱火で熱する。香りが立ってきたら鯖を加え、中火にして焼きつけるように炒める。 +鯖にほどよい焼き色がついたらピーナッツを加えてさっと炒め、しょうゆ大さじ1/2、砂糖小さじ1、酒大さじ1を加えひと混ぜし、火を止める。 コメント -ねぎがウマイ。もちろん鯖もイケルんだけど(笑)。バタピーを使うところが肝。いかにも酒のつまみという感じだ。 この料理に合うお酒 -ビールか焼酎 &html(<P align="right"><A href="27.html#sabapi">上に戻る</A></P>) &html(<P align="right">| 戻る | <A href="http://www6.atwiki.jp/mushigorou/pages/28.html">次へ</A> |</P>)

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