1/26 バイクで現地へ移動
土・日で勝田マラソンに行ってきました。
土曜日は、バイクで大洗まで行き、たっぷり飲み食いして一泊。
日曜はレース参戦。
まあ、トレーニングレースです。
土曜日は、府中から武蔵野線で南流山まで行き
そこからバイクスタート。柏駅で鉄ジイと合流し、
そこから6号線を北上しました。
が、車が多く不快なので、土浦で霞ヶ浦方面へコースを変更しました。
霞ヶ浦方面は、車も少なく、道も綺麗で、景色ものどか。そしてフラット！
平地の練習にはもってこいの環境でした。
「（アイアンマンチャイナに向けて）練習しなきゃ」という鉄ジイは
アウタートップでぐいぐいギアをかけて進んでいきます。
僕は軽めに走りたかったのですが、おいていかれるわけにも行かないので
僕も一緒にゴリゴリギアをかけて進みました。
途中道に迷いましたが、なんとか大洗の宿に到着。
計115kmほどでしたが、重いギアで平地を走り回ったので
結構疲れました・・。100キロ以上乗るのはホント久々だったし。
その後、ランニング。大洗のアウトレットまでJOGし、物色して終了。
夜は後発のKEN１氏と合流し、あんこう鍋の店で
飲み食いを堪能し、宿に帰ったあとも、飲み食いして
ついに眠くなり、意識を失いました。
1/27 レース当日
昨日は、走りすぎ、食いすぎ、飲みすぎ。
朝起きると、、、やっぱり、足腰が重いです。
さて、9時に宿を出発し、勝田マラソンの会場へ。
道に迷ったりしながらも、会場に到着し
準備をするも、いろいろと時間がかかり、
スタート地点へ着いたのは5分前でした。
スタート地点は芋を洗うような大混雑です。
号砲が鳴りスタート！
混んでいてまったく走れないが、そのうちバラけるだろうと
気楽な気持ちで走ります。
今日は練習なのでipodを装着し、気分を盛り上げます。
1キロほど行き、大通りに入ると大分ばらけたので、
少しペースを上げてみました。
しかし、距離表示が全然ないのでペースがわかんない。
5キロ地点で初めての距離表示。21分。
体が重い気がしたがキロ4分ペースは出ているようなので
このまま維持。あわよくばサブスリーだ。
10K ０：4１
20K １：２２。
でも、ここからペースが落ちました。
足に豆ができてしまった！のと、やはり昨日までの疲労が出てきた。
30K ２：０７
こりゃサブスリーはキビシー
。豆も痛くてたまらない！
でも、レースを投げずに走り続ける。
35K ２：３０
40K ２：５３
42.2K ３：０４
というわけで、サブスリーならずでした。
足の豆はひどく、歩くのもやっとでした。
でも、大満足。前日バイクで結構がんばったし、ハード3週の最終日だったので
その割には、まずまず走れたのではないかなと思います。
練習は順調だということがわかりました。このまま調子を上げていって
3月の荒川マラソンでは2時間50分、6月のアイアンマンジャパンでは50位以内
を目指そう！
