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• 2015-06-11/27.5インチオールマウンテンハードテイル
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• 2015-06-23/ジキルを11速化したい
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• 2015-06-29
  2015年6月29日（水） 2015年6月奥多摩トレイルライド… 昨日は、軽井沢→先輩の家（練馬区）→自宅→妻の実家と車で移動。 早起きしてトレイルライドに行こうと思ってたけど、疲れからか起きられず。 長女が川で遊びたいと言うので、近所の川へ。 このブロックのあたりをうろうろしたり、石を拾って投げたりで遊んでるだけなんだけど、川で遊ぶのがそんなに楽しいんだろうか。 俺としては、見てても楽しくは無いし、水たまりに落ちそうでこわい。 なので、写真手前側の水たまりを埋め立てた。 そしたら、その作業が意外に面白くて俺が夢中に。 川で遊ぶの楽しいわ。 出発はお昼前になってしまった。 パン屋でパン買って行って、山の上でお昼ご飯としよう。 パン屋に向かう途中にある牧場。 ここの牧場の牛乳を使ったソフトクリー...
• 2015-05-16
  2015年5月16日（土） 関口フランスパン ソーセージフランス。 若松町交差点。 宝禄稲荷神社 関連項目 宝禄稲荷神社 この項目のタグ 2015年 2015年5月 2015年5月16日 日記 牛込 タグ「2015年5月」がついた項目 2015-05-16 / 2015-05-30 / アートブレッドファクトリー東京店 / おとめ山公園 / カレーの王様後楽園店 / サイゴンフォー / 十里木ランド / つるつる温泉 / パティスリーマーブ若松町店 / 葉山 / 宝禄稲荷神社 タグ「日記」「2015年」がついた項目 2015-01-31 / 2015-02-08 / 2015-02-13 / 2015-02-21 / 2015-02-22...
• 2016-06-12
  2016年6月12日（日） 新宿 新宿に行く用事があったので、お昼ごはんをサンサールに行くことに。 Aランチセット、850円。 ここのカレー、一番美味しいと思ってる。しかも安い。 そしてすいている。それはちょっと心配ではあるけど。 食べログでも評価高いんだけどなあ。穴場です。 お子様ランチセット、650円。 かなり甘めのバターチキンカレーなので、どんな子でも食べられるはず。 これにオレンジジュースと、食後にアイスクリームも出てくる。安い。 店内禁煙だし、子連れでも行きやすい。 長女は気に入ってまた来たいとのこと。 今使っているドライヤーが異音がするようになり、買い替えのためビックロへ。 ドライヤー売場、やけに中国人がたくさんいた。 全ドライヤーを試せるのが良い。 とにかく大風量のが欲しくて、前回は探すのに苦労したような気が...
• 2015-02-15
  2015年2月15日（日） GT　レイジ。ギア比は39×17Tの2.294。 チェーンの長さがけっこうピッタリで、実はテンショナーいらない。 クイックすぎるハンドリングはブレーキレバーを前に出して、グリップ前めをにぎるようにしたら少しマシになった。 うちの近所に日曜日にやってる飲食店はほとんどないんだけど、レイジに乗って曙橋までラーメン食べに行った。 今までは出かけるのは、徒歩か大江戸線だったけど、気軽に乗れる自転車があると行動範囲が広がる。 晴壱の濃厚鶏白湯そば。 倉庫から家に荷物を運んだり、車の掃除をしたり、物件見学したり。 あと雛人形かざった。 関連項目 晴壱 この項目のタグ 2015年2月15日 日記 牛込 タグ「2015年2月」がついた項目 2015-02-08 / 2...
• 2016-06-19
  2016年6月19日（日） 新宿コズミックセンターのプール 昨日は、長女の寝かしつけで、寝落ちして、3時半に目が覚めた。 食器洗いとかしていたら、4時過ぎ。夏至も近いので、外が明るくなってきた。 9時寝・3時半起きで、6時間半寝てるので、平日の睡眠時間と変わらないなと思って、そのまま起きることにした。 今日は、噴水で水遊びができる潮風公園に行こうかと思ったけど、あまり暑くないし風もある。 新宿コズミックセンターのプールに行くことにした。 先週に続いて、サンサール新宿店でお昼。 12時過ぎは、さすがに混んでいた。 新宿コズミックセンター。 プールもけっこう混んでいた。 3月のホテル三日月以来のプール。 プール大好きな長女が、久しぶりだからかビビッて最初は顔をつけることすらできてなかったけど、そのうちもぐっ...
• 2015-03-12/空気圧計
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• 2015-05-17
  2015年5月17日（日） 妻友人来宅、長女と戸山公園 妻の友人が来宅。 長女は家の中で遊んでもらっていたが、外に遊びに行きたがったので俺と2人でちょっと外へ。 初めて外でボール蹴り。 最初は楽しそうだったけど、道路の水勾配で転がっていったり、電柱にぶつかったりと、思うように行かなくてだんだんイライラして早々と終了。 いったん家に帰ったが、今度はストライダーに乗りたがって再び外へ。 近所の広場で乗ればいいかと思っていたが、どんどん道を進んで行く。 この道初めて通った。戸山公園の間を通る道。 グランドでは小学生の女子がサッカーをしていた。 長女が「お姉ちゃんたちがサッカーしてる」と興味を持つ。 両側が、木と草が繁った空き地のような場所で、都心とは思えない雰囲気。 222947791_624.v1431867699....
• 2017-06-11
  2017年6月11日（） トレイルライド #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像...
• 2015-09-12
  2015年9月12日（土） 近所のお祭り 9月の第二土日は、穴八幡宮の祭礼にあわせて、若松町では、大久保通りを封鎖して模擬店と盆踊りをやっている。 大久保通り沿いにある中華料理店、方来亭。 この店に入ったことは一度もないけど、去年も今年もこの店が出している焼きそばとたこ焼きを買った。 長女が欲しがるカキ氷やわたあめは長い列。 自分で食べたかったキャラメルポップコーンも。 うちが行ったのは19時半頃だったけど、18時の開始すぐに行ったほうが良いな。 わたあめ。 長女も盆踊りを楽しんでいた。 関連項目 2015-09-13 2015年度/写真日記 一言日記 牛込風景 この項目のタグ 2015年9月12日 日記 牛込 タグ「2015年9月」がついた項目...
• 2015-03-14
  2015年3月14日（土） 新宿伊勢丹、日の出 新宿伊勢丹は大江戸線の新宿西口駅からだと遠い。 実は駐輪場があることを知って、初めて自転車で行ってきた。 本館の隣にあるパーキングの1階に駐輪場がある。 土曜のお昼。数台分の空きがあった。 ラックに鍵がかかって、精算機で解除する形式だけど、今のところ無料。 本館の入口まで近いしとても便利。 初めてデュヌラルテのパンを買った。 道路沿いに一本あった梅が満開。 車で妻の実家へ。 娘がだいぶストライダーがうまくなった。 ステップに足乗せるのを教えたらすぐできた。 3週間前は登れなかったジャングルジムの一番上まで余裕で登ってた。見てるこっちが怖い。 川のここも飛び越えちゃうし。ヒヤヒヤした。 仙太郎のさくら餅...
• 2015-09-19
  2015年9月19日（土） 祖母宅、妻実家 シルバーウィークは妻の実家へ。 途中、次女の顔を見せに祖母の家に立ち寄った。 シルバーウィーク中にバーベキューをやると長女と約束したので、妻の実家近所のバーベキュースポットを下見。 ここは、川の流れが速くて、川遊びできないからダメか。 もっと上流でやることにしよう。 前から気になっていた、旧東秋留橋を間近で見れた。 かっこいい。 関連項目 一言日記 この項目のタグ 2015年9月19日 日記 タグ「2015年9月」がついた項目 2015年9月御前山トレイルライド / 2015年9月毛呂山トレイルライド / 2015年9月毛呂山トレイルライドの装備 / 2015年9月鴨川家族旅行 / 勝浦市 / 君津市 / ジェラテリアテオブロマ /...
• 2015-09-13
  2015年9月13日（日） お神輿など 昨日に引き続き、穴八幡宮の祭礼。 今日は、宮神輿が巡行する。 次女を抱っこし、長女を連れて見に行った。 長女はお神輿が大好きなので、間近で見れて大興奮。 お神輿を追いかけてちょろちょろ走り回る長女を追いかけ、最終的には次女抱っこ・長女肩車… いつまでも見続ける勢い。 今日は妻の友人が来るので、「エバちゃん（妻の友人）がもう来るよ」と言ってなんとか帰宅。 ニューヨークのお土産をいろいろくれた。 大量のm m s ニューヨークでおいしいと有名なLevain Bakeryのクッキー。 Oatmeal Raisin Cookie。 これ、すごいおいしい。 夕焼けがきれいだった。 今日もお祭りへ。ソ...
• 2015-11-21
  2015年11月21日（土） 戸山公園、新宿で夕ご飯とイルミネーション イチョウ 戸山公園箱根山 陸軍戸山学校軍楽隊野外演奏場跡 230632557_624.v1448156651.jpg #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。 #ref error ：画像URLまたは、画像ファイル名を指定してください。...
• 2015-05-30
  2015年5月30日（土） おとめ山公園、江戸川公園、鶴巻南公園 公園に行きたいとさわぐ長女。 今すぐにでも家を出たい様子だが、お昼ごはんを食べてからでないとお腹が減っちゃうので、いそいでアートブレッドファクトリー東京店でパンを買ってきた。 すぐ近所の公園に行くのはつまらないので、去年改修して開園したおとめ山公園に行ってみることにした。 都電に興味津々の長女。今度荒川遊園にでも行こうかな。 いつもは保育園の送り迎えにのみ使ってる子供乗せ電動アシストでちょっと遠出してみたけど、長女はけっこう楽しそう。 スポーツバイクに付けられるチャイルドシート買おうかな。 おとめ山公園。新宿区にしては大きな公園。 谷間の池まで降りようとしたら、途中で長女が「おばけが出るからやめる」と言い出す。...
• 2015-05-24
  2015年5月24日（日） 葉山、散髪 半年くらい前にできて、気になっていた近所のラーメン店葉山へ。 小さな店で並ぶとのことだが、15時前だし大丈夫でしょと行ってみたら、5人も並んでた。 誠実そうな店主の人柄が出たような、うまいラーメンだった。 麺、スープ、具とも、いい意味で手作りの味。 自転車で新宿へ。 いつも行く店の系列店で散髪。 いつもの店は、予約無しの飛び込みで行っても大丈夫だったから良かったんだけど、最近は前日の予約も取りづらくなってしまったので、こっちに変えようかなと思ったが、雑だったし、いつの間にか+1200円のアップチャージのシャンプーにされてたし（やけにシャンプー丁寧だなあと思った）、最後のマッサージはないしで、その気は失せた。 花園神社のお祭りだった。明治通りを神輿が通る。 関連項目 ...
• 2015-03-31
  2015年3月31日（火） 早起き花見サイクリング　外濠、神田川、戸山公園 都心の桜が満開になったので、早起きして出勤前に見に行ってきた。 まずは昨夜も行った外濠へ向かう。 外濠に向かう途中にも色んなところに満開の桜が。 東京女子医大の前 防衛省 外濠。 次は神田川へ。 もこもこ。 戸山公園 桜並木の下のベンチで朝ごはん。 ノンアルコールビールで気分だけ。 牛込をほぼ一周回る、10kmのサイクリングでした。 関連項目 2015-03-30 2015-04-01 GT　レイジ 味燈守卓 ...
• 2015-03-30
  2015年3月30日（月） 外濠夜桜 水道橋で飲み会があって、その帰りに飯田橋まで歩いて、外濠…の桜を見てきた。 220578688_624.v1427725850.jpg 牛込橋から。 220578756_624.v1427725898.jpg 土手の上の外濠公園。まだ満開じゃない木が多かった。 外濠通り沿いの、歩道を覆うような桜はほんとにきれい。 水道橋から、外濠を通って、牛込神楽坂まで歩いた。 関連項目 2015-03-31 この項目のタグ 2015年3月30日 散歩 日記 牛込 タグ「2015年3月」がついた項目 2015-03-31 / AFD2005 / 秋留台公園 / 駒込富士神社 / サンサール新宿店 / はぐれ雲 / ババガンプシュリンプ東京 ...
• 2015-11-28
  2015年11月28日（土） 房総家族旅行　１日目 レインボーブリッジを渡って。 東京湾アクアラインを渡って。 まずは亀山湖の紅葉狩りクルーズ。 いくつかのボートハウスでやってるけど、今回選んだのはのむらボートハウス。 船はこんな感じ。 紅葉狩りクルーズは２ルートあって、のむらボートハウスは猪ノ川渓谷コース。 13時からのクルーズ。 紅葉は色づき始め。まだちょっと早かった。 クルーズは40分くらい。 古民家を改修した、村のピザ屋カンパーニャでお昼ご飯。 14時なのに行列。 店の周囲の空き地で長女と追いかけっこして遊んだりして時間をつぶす。 50分待った。 待ったけどおいしかった。 今まで食べたピザの中で一番。 ...
• 2015-09-02
  2015年9月2日（水） 鴨川家族旅行　１日目 旅行記一覧　＞　2015年9月鴨川家族旅行（9/2 3…） すべての写真（フォト蔵） アクアラインを渡り、館山道に入って、君津インターで降りてお昼。 スーパー回転寿司やまと君津店 鴨川ホテル三日月。和洋室けっこう広い。 プールで遊ぶ。 部屋からの眺め。 部屋やプールは良いけど、夕ご飯のバイキングの内容は良くない。 夜、コンビニまで。 グランドキリン十六夜の月。 コンビニに売ってた。おいしい。 関連する項目 2015-09-03… 2016-06-25 スーパー回転寿司やまと君津店 旅行記一覧 鴨川ホ...
• 2015-11-29
  2015年11月29日（日） 房総家族旅行　２日目　マザー牧場 三水の朝ごはん。 長女と朝風呂に行った。 朝の誕生寺。 高台にあって、港が見える。 立派な松。 大吉引いた。 祖師堂。 日本一大きい鬼瓦。 港。 鯛の浦遊歩道。 ダウンベスト、キャップ、耳あての組み合わせが釣り人っぽい。 海辺に下りた、妻と長女。 俺は次女を抱っこしてるのでやめとく。 海の水きれいだな。 昨日、チャイルドトレーラーに乗れなかったので、今日乗ることにした。 国道465号の君津市から富津市に入ったところで下りる。 ここからなら国道465号はほぼ下りなはず...
• 2015-09-05
  2015年9月5日（土） 新宿コズミックセンターのプール 市谷柳町交差点。 1970年に、谷底にある交差点の地形から、排ガスがたまることが問題となった。 信号待ちの車が交差点にたまらないよう、坂の上の何にもない所に突然信号がある。 この信号、廃止されるんだって。 昔と比べれば排ガスもきれいになったし、この信号のせいでここはいつも渋滞してたからね。 でも、有名な信号だったからちょっとさみしい。 長女がプールが大好きなので、前々から行ってみたかった、区設のプールに行くことにした。 俺と長女は電動アシスト自転車で。 妻は次女をベビーカーにのせて徒歩で。 8/31に閉店したマルダイ。 備品の撤去作業していた。 新宿コズミックセンター。 この地下に温水プールがある。 大人400円、小人100円 夏は2...
• 2016-05-06
  2016年5月6日（金） 奥多摩トレイルライド 武蔵五日市駅が改装されてた。かっこいい。 今日のトレイルライドはジキルではなく、久しぶりにデモーショ　ドルチェヴィータ 2015-12-06の身内レースに乗って以来で、ビンディングペダルだった。 レースフェイス　ネクスト。 気になっていたお弁当屋さん、うめやに初めて行った。 お弁当を買って、山の上まで持っていく。 上りきってお昼ごはん。 うめやの弁当、すごくおいしい。 今日の服装。 ドロップオフのところ、その後の突起に前輪がぶつかって前転。 ヘルメット土まみれ。 雨が降ってきたので、一本で終了。 2016-02-21の日帰りツーリング時みたいに、クラフトビールでも飲みたいと思ったが、この辺にはないので、輪行して都心へ。...
• 2015-03-15
  2015年3月15日（日） 秋留台公園、ストリート 午後、娘と日用品の買い物へ。 妻からトマトジュースを頼まれていて、いくつか種類があったが、娘がすぐに「いつものはこれ」と選んだ。よく覚えてるな。 その後秋留台公園へ。 娘はストライダー、俺はクロモズに乗ろうと思っていたが、すぐに遊具で遊びだした。 でも、大好きなジャングルジムが無いので、ストライダーで園内をうろうろ。 俺は跳ねたり回ったりしながら移動していたら、娘に「やめなさい、子供がマネするでしょ」と怒られる。 ストライダーに乗るのに飽きて、「押して走るのはどう？？」ってシクロクロスか。 トラックを走る娘。 また遊具に戻って、ブランコしたり、砂場で遊んだり。 そこを走ってたラジコンを見て、「動く小さい車欲しいー」。女の子なのにほんとに乗物好きだな。 えびせん食べてる子を...
• 2015-09-28
  2015年9月28日（月） 神楽坂 次女を連れて、妻と神楽坂へお昼を食べに行った。 神楽坂で、最も神楽坂らしい路地、兵庫横丁にある神楽坂おいしんぼ。 民家を改修してお店にしてるので、玄関で靴を脱いであがる。 全席座敷なので、5ヶ月の次女を寝かせておけるのでここを予約した。 紅葉彩り昼御膳 兵庫横丁 前に妻と行ったことのあるジィオのジェラートが食べたかったんだけど、お昼の営業はやってなかった。 それでもジェラートが食べたい。ジェラテリアテオブロマに行きたい。 ちょっと遠いのと、妻は2回行ったことがあると言って難色を示したものの、説き伏せた。 ジェラテリアテオブロマ。 外国の街角みたいな雰囲気の建物に入っている。 チョコレートと洋梨。 神楽坂菓寮に寄った。 おこしの専門店で、...
• 2015-02-21
  2015年2月21日（土） 日の出町 荷物を倉庫に持っていたり、倉庫から持ってきたりしてから、車で妻の実家へ。 ジキルを持って行って、明日乗る。 レフティは前輪を外すのに、5mmのアーレンキーがいるし、ブレーキキャリパー外さなくちゃいけないし、やっぱ面倒だ。。 妻の実家付近でストライダーに乗る娘。 自分から進んでダートへ。 ゆるやかな下りで、バランスをとって両足を離せるようになった。 河原で遊ぶ。 関連項目 2015-01-31 この項目のタグ 2015年 2015年2月 2015年2月21日 日の出町 日記 東京都 タグ「2015年2月」がついた項目 2015-02-08 / 2015-02-13 / 2015-02-21 / 2015-02-22 ...
• 2016-06-24
  2016年6月24日（金） 次女の保育参観 次女の保育参観。 三角巾、マスク、エプロンで変装して。こんなんでばれないのかと思ったけど、意外と気づかない。 長女ですら、最初気づいていなかった。 食事を家では親が食べさせているけど、保育園では自分でスプーンを使ったり、コップを両手で持って飲んだりしていておどろいた。 和味りんで、お昼ごはん。 好きなお店だけど、子供が産まれてから来ていなかった。5年ぶり。 最近、ロングテイルバイクが欲しくなって（2016-06-24/ロングテイルバイクが欲しい）、バイクフライデーのホラデーが気になり、調べていると、近所に取扱店かあるので行ってきた。 余丁町通りにある自転車店、イークル。 小径車が得意なお店で、バイクフライデーがたくさん置いてあった。試乗車もある。 関連項目 2016年...
• 2016-06-26
  2016年6月26日（日） とんかつかどや 朝、おとうさんスイッチを作った長女におこされる。 おとうさんスイッチ「か：かたぐるまをする」を連打。 寝起きで肩車させられる。 長女が仲が良くて、お世話になった、前のマンションの管理人さんが辞めて明日引越しということで、一緒にお昼を食べに行った。 とんかつかどや。 この辺りは、日曜日にやっていないお店が多いので貴重。 ボリュームがすごい。お腹いっぱい。 長女が積み木で温泉を作っていた。 さすが温泉好き。 「こっちが水でー、こっちがぬるくてー」 今度は、実際入れるよう、浴槽を作り始めた。 完成したら、この中に入ってアイス食べて、最高とか言ってた。 その後、夕方まで昼寝。風が気持ちよくて。 夕方、長女と公園へ。 6月の晴れた日は、日が長...
• 2015-12-06
  2015年12月6日（日） 身内レース CUCCの現役生から誘われて、久々に身内レースに参加することにした。 現役生の車に乗っけてってくれないかな、と思っていたら、西千葉集合時間が早すぎて断念。 一人で運転していくのが嫌だったが、昨日のCUCCのOB会で、安藤を捕まえた。 7時過ぎに家を出て、8時前に二日酔いの安藤を拾い、10時前に最寄りのインターに着いた。 茨城県に来たら、やっぱりセイコーマート。 テンション上がる。 XのライブのYOUTUBEを大音量で流しながら、ふるさとの森マウンテンバイクコースへ向かう。 安藤が最近Xにはまってるらしい。 ラスティーネイルを歌いながら到着。 現地にてブロックタイヤに交換。 最近まったく自転車に乗ってないらしい。 若者たちのバイクと比べると、26インチ、80mmフォ...
• 2015-02-22
  2015年2月22日（日） 奥多摩トレイルライド 旅行記一覧　＞　2015年2月奥多摩トレイルライド（ ） 2014年度旅行記■2014年4月奥多摩トレイルライド2014-04-13■2014年4月毛呂山トレイルライド2014-04-29■2014年5月奥多摩トレイルライド2014-05-04■2014年5月筑波2014-05-10■2014年7月籠坂峠・河口湖2014-07-06■2014年7月帰省トレイルライド2014-07-21■2014年8月成木・名栗2014-08-15■2014年8月乳頭温泉郷・角館2014-08-302014-08-312014-09-01■2014年9月鴨川■2014年9月八王子2014-09-29■2014年10月仙台2014-10-252014-10-26■2014年11月毛呂山トレイルライド2014-11-22■2014年12月毛呂山ト...
• 2015-08-14/M8000系XT購入検討
  ...11速化したい 2015-06-11/27.5インチオールマウンテンハードテイル 2015-02-27/ジキルを10速化したい 2015-02-05/26インチハードテイルにリジッドフォークとフロント29インチ
• 2015-10-06/ジキル11速化による重量の変化
  ...11速化したい 2015-06-11/27.5インチオールマウンテンハードテイル 2015-02-27/ジキルを10速化したい 2015-02-05/26インチハードテイルにリジッドフォークとフロント29インチ
• 2015-10-31
  2015年10月31日（土） 子供の予防接種と近所の公園 近所の小児科へ、子供のインフルエンザの予防接種2回目。 1回目はそんなに嫌がらずに行ったけど、今回はこの前やったばかりだからか嫌がった。 でも、今回も泣かなかった。 ストライダーで狭いところを通りたがる。将来はトライアルかな。 帰りに公園へ寄る。 迷路のような遊具の壁にあいた穴をテレビに見立てた長女。 これは長女が大好きな番組、「こころ旅」（火野正平が自転車で旅する番組 http //www.nhk.or.jp/kokorotabi/）。 手紙を読んで、主題歌を歌って、上り坂に愚痴を言ったりして真似をしていた。 義父母からのお土産、大好きな明石屋のかるかん饅頭。 長女も大好き。 今回、冷凍していて、電子レンジであっためて食べたが、ほかほかふわふわのかるかんもお...
• 2016-12-11
  2016年12月11日（日） トレイルライド 今日はちゃんと起きて、6時半に出発。サドルに霜が。 まだ日の出前。 コンビニでカップラーメン食べてから登り。 8時40分にトレイル。 二人組のマウンテンバイカーが通っていった。 朝からハイカーがけっこうたくさん歩いていた。 確かに朝早くのトレイルは気持ちいい。 1時間ほどでトレイルを走って、今日もうめやへ。メンチカツ。 どんど焼きの準備をしていた。 帰ったら、長女が自転車に乗りたいというので、近所を走る。 上り坂をがんばってこぐ長女。だいぶのぼれるようになってきた。 昨日買って来たたいやきわかばのあんこでお汁粉。 関連項目 2016-12-10 20...
• 2015-02-27/ジキルを10速化したい
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• 2015-01-31
  2015年1月31日（土） 内房日帰り車旅行 旅行記一覧　＞　2015年1月内房（1/31） 2014年度旅行記■2014年4月奥多摩トレイルライド2014-04-13■2014年4月毛呂山トレイルライド2014-04-29■2014年5月奥多摩トレイルライド2014-05-04■2014年5月筑波2014-05-10■2014年7月籠坂峠・河口湖2014-07-06■2014年7月帰省トレイルライド2014-07-21■2014年8月成木・名栗2014-08-15■2014年8月乳頭温泉郷・角館2014-08-302014-08-312014-09-01■2014年9月鴨川■2014年9月八王子2014-09-29■2014年10月仙台2014-10-252014-10-26■2014年11月毛呂山トレイルライド2014-11-22■2014年12月毛呂山トレイルライド2...
• 2015-09-20
  2015年9月19日（土） 妻実家帰省　横田基地日米友好祭、トレイルライド アメリカ空軍の横田基地…が一般に公開される、横田基地日米友好祭に、義父に車で送ってもらって家族で行ってきた。 バルクカーゴの機関車に乗って、長女大喜び。 飛行機大好きな長女は、乗ってみたーいと言うものの、すごい行列であきらめさせる。 4年前（2011-08-20）に来たけど、その時はこんなに混んでなかったような。 最近、カキ氷が大好きな長女。 飛行場だから日影は無くて暑い。 お店はどこも混んでいて、特にアメリカンなステーキなどは大行列。 4年前も食べた、チリーズのベイビーバックリブ。 ここはなぜか並んでなかった。 長女も顔と手をべったべたにしながら喜んで食べる。 ここで、混雑と暑さにより、妻は次女を連...
• 2016-06-11
  2016年6月11日（土） 浅草花やしき 長女が遊園地に行きたい、と言うので、浅草花やしきに行ってきた。 初めて行った花やしき。 入園料は大人1000円。小学生未満は無料。 フリーパスは大人2300円、2歳以上小学生未満1800円、2歳未満は無料。 しかし、4歳以下に付き添いの大人1名乗車無料というシステム。 うちは、大人2人、4歳、1歳なので、4歳の長女だけフリーパスを買えば身長制限のない乗物は乗り放題。1800円で一家乗り放題。安い。 スカイツリーと浅草寺が見えるのが浅草らしい。 次女がお昼寝したので、花やしきの中央の池のほとりのイスを拠点に、交代でハイテンションな長女とアトラクションに乗ることに。 水上をゆっくり回る、スワン。 空中を一周回るスカイシップ。 同じくヘリコプター。...
• 2018-06-17
  2018年6月17日（日） 秋留台公園バーベキュー 秋留台公園でバーベキュー。 人数は、大人5人、子供2人。 極力荷物を減らしてみた。 曇りだったので、タープ無し。 頑丈収納ボックスやクーラーボックスに座ることにして椅子を減らした。 チャイルドトレーラー2往復で、一人で設置。 今日はハンバーガー。 まずはパティ作り。 材料は牛肉と塩のみ。余計なものは何も入れないのがアメリカ式。 牛肉はひき肉は使わず、切り落とし肉を包丁で刻む。 ボウルを忘れたのでこねるのがやりにくかった。 パティを焼く。 今回、キャプテンスタッグ大型火起こし器を初使用。 今までの普通サイズは、ウェーバーのグリルには小さかったので。 バンズはイングリッシュマフィン。 トッピングはお好みで。 たまねぎ...
• 2016-11-12
  2016年11月12日（土） 日の出町でバーベキュー 天気が良くて暖かい予報だったので、今日はバーベキュー。 長女のリクエストは、インラインスケートや自転車にも乗りたいとのことだったので、秋留台公園でやるつもりだったが、朝ネットで調べたら、今日はイベントで駐車場が使えない。 前から調べていた河原に変更。 昨日、スーパーにちょうどいいサイズの丸鶏（1kg）が売っていたので、今日の料理は、憧れのスタッフドチキン。 スタッフドチキンは、丸鶏のおなかにピラフを詰めたローストチキン。 昨夜、下ごしらえしておいた。 炭を火起こしして、あとは1時間ほっとけば完成。 その間長女は川で遊ぶ。 釣りのまねごとをやって「釣れたー」とか言って、葉っぱを手で動かしながら持ってきた。 次女はクーラーボックスの上でおままごとをしている...
• 2016-08-11
  2016年8月11日（木） プール 早起きして、オリンピックの柔道と体操個人総合を見て、昼まで競泳を見た。 昼過ぎから長女とプールへ。 プール後、鳴門鯛焼本舗高田馬場店へ。 この店、たい焼き屋なのに、２階に席があってしかもすいてる。 たいやき 帰りに通ったことのない道を適当に走ってたら見つけた銭湯、金泉湯。 渋い。行ってみたい。 近くを通ったので、初めて早稲田奉仕園スコットホールに寄ってみた。 家に帰ってから、眠くなって夜まで寝てしまった。 関連項目 2016年度/行った所写真 一言日記 早稲田奉仕園スコットホール 金泉湯 この項目のタグ 2016年 2016年8月 新宿区 日記 牛込 タグ「2016年8月」がついた項目 2016-08-11 ...
• 2016-11-03
  2016年11月3日（木） 新宿御苑 天気が良かったので、自転車で新宿御苑へ行ってきた。 最近やっと次女が前の座席に乗るようになった。 今回初めて、新宿門ではなく、四谷寄りの大木戸門から入った。 駐輪場あり。 旧大木戸門衛所。昭和2年の建築。 園内の売店でお弁当を買ってお昼ご飯のつもりが売り切れ。 12時前には売り切れてしまうらしい。 なんとか、サンドイッチと唐揚げが残っていた。 割高で味は普通なので、新宿のデパ地下で何か買っていったほうが良いな。 一緒に買った団子は、追分団子より高いのにあまりおいしくなかった。 このどらやきはひどかった。 280円とかしたのに、今まで食べたどらやきで最も不味かった。 うーん残念。もっとまともな業者入れたほうがいいんじゃないですかね。 ...
• 2016-11-13
  2016年11月13日（日） トレイルライド 6時半前に起きて、7時前に出発。 気温が上がる予報だったけど、寒かったのでフリース2枚重ねで出発。 都心のイチョウはまだ緑だけど、日の出町はかなり黄色くなっている。 コンビニで朝ごはん食べて、非常食買って、登り始め。まずは都道。 色づき始めてる。 結局厚いフリースは脱いで、その後はいらなかった。 急斜度の舗装林道。 未舗装登り。 9時頃トレイル入口に到着。 よく晴れて気持ちいい。 ススキ。 難易度の高いセクション。 かなりガレてて、斜度もきつい。 俺は、山側逆バンクを走って、岩場を越えたところで、急斜面を一気に下りていくラインを通ってる。 今日は逆バンクで前輪を滑らせて終了。 ...
• 2014-06-22
  2014年6月22日（日） つるつる温泉 久しぶりにつるつる温泉へ。 休みの日の夕方は、登山客で大混雑するんだけど、今日は朝から大雨だったので登山客はいなくて、空いててよかった。 つるつる温泉行くなら雨の日にかぎるな。 武蔵五日市駅からの路線バス。 乗ってみたいんだけど、乗る機会まったくない。 関連項目 つるつる温泉 東京都 この項目のタグ　　 2014年6月22日 日の出町 日記 タグ「日記」「2014年6月」のついた項目 2014-06-21 タグ「日記」「日の出町」のついた項目 2008-09-28 / 2011-04-10 / 2011-06-04 / 2012-01-08 / 2014-06-21 / 2014-06-22 / 2014-07-21 / 2014-0...
• 2010-06-05
  2010年6月5日（土） 旅行記一覧　＞　2010年6月毛呂山トレイルライド 2010年度旅行記■2010年5月鹿児島2010-05-222010-05-232010-05-242010-05-25■2010年6月毛呂山トレイルライド2010-06-05■2010年6月長南町2010-06-192010-06-20■2010年7月館山2010-07-242010-07-25■2010年8月スイス2010-08-172010-08-182010-08-192010-08-202010-08-212010-08-222010-08-232010-08-24■2010年9月御前山トレイルライド2010-09-182010-09-192010-09-20■2010年9月奥多摩2010-09-252010-09-26■2010年10月初島2010-10-232010-10-24■2010年...
• 2015-04-29
  2015年4月29日（水） 毛呂山トレイルライド 旅行記一覧　＞　2015年4月毛呂山トレイルライド（4/29） 2015年4月毛呂山トレイルライドの装備 すべての写真（フォト蔵） 何も予定がない日。 昼までだらだらしていたが、急遽トレイルライドに行くことにした。 西武新宿駅から輪行。 221893531_624.v1430321143.jpg 特急きぬがわが通った。このピンクっぽい赤と濃い赤の組合せがシャア専用にしか見えない。 電車の接続が悪くて、新宿から2時間近くかかった。 飯能駅で26分待ちだったので、駅の売店でお昼を買って食べる。 武蔵横手駅に15時着。輪行解除して15：10スタート。 日没は18 30頃なので3時間は乗れる。 221893537_624.v1430320562....
• 2015-11-01
  2015年11月1日（日） 新宿御苑 天気が良いので、外に出たい。 伊勢丹でお弁当を買って、新宿御苑に行ってきた。 入口のゲートが変わっていて、入場券のQRコードを読み取る方式になっていた。 229955453_624.v1446551027.jpg イギリス庭園の芝生にシートを敷いて。 黒いハートの風船は、マルイでもらったもの。 ハロウィンの飾り付けの片づけを営業中にやっていて、子供に配っていた。 ちゃんと、飛んでいかないように腕に巻きつけるものも用意していた。 廃棄物を減らせるし、子供に喜ばれるし、いい取り組みだなあと思った。 俺は、前にも食べた弁松のお弁当。 甘い煮物がお気に入り。 妻は佐賀牛のすき焼き丼。 長女は、神田志乃多寿司の稲荷ずしと太巻き。 ちょっと食べたけど、老舗だけあっておいし...
• 2016-11-30/自転車の道路横断
  ...10速化したい 2015-06-11/27.5インチオールマウンテンハードテイル 2015-06-23/ジキルを11速化したい 2015-08-14/M8000系XT購入検討 2015-09-15/DeNAとブルックリンマシンワークスのコラボ自転車 2015-10-06/ジキル11速化による重量の変化 2015-10-07/チャイルドトレーラー 2015-12-14/16インチキッズバイク 2015-12-26/サイクルキャリア 2016-06-24/ロングテイルバイクが欲しい 2016-11-30/自転車の道路横断 2016-12-31/2016年を振り返って 2017-01-08/OGKのリアチャイルドシート 2017-02-11/クロモズ275のカラーリング
• 2016-12-09
  2016年12月9日（金） 長女の劇の発表会 保育園で、長女の劇の発表会があったので、妻と両親と行ってきた。 帰りにカフェボーグルビーで昼食。 がんばった長女は、大好きなイチゴのケーキ。 長女の明日の水泳を今日に振り替えて、両親も一緒に見に行ったんだけど、今日はやってる場所が遠くて全然見れなかった。 次女を迎えにいって、そのまま日の出へ。 途中でたいやきわかばに寄った。 ちょっと塩気のきいたあんこと、皮の香りが最高。 妻の実家にて、サツマイモを入れてついた餅にきな粉をまぶしたもの。 からいもねったぼと言うらしい。 鹿児島のおはぎは、この中に黒糖のあんこが入っているらしい。 関連項目 2016-12-03 2016-12-10 2016年度/食べ物写真 たいやきわかば 一...
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