ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上
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- 中嶋さんもふくらはぎの違和感が出ているのですね。
私は以前からのふくらはぎ故障繰り返しのせいか、昨年から足首違和感続きです。
最近は継続したマッサージの効果か、冬練当初に比べると違和感が減り、ようやく中距離ペースで走れるようになってきました。 -- (よう) 2024-02-18 22:52:12 - ようさん、
昨日はテーピングをしっかりして走りました。
効果大でした。 -- (中嶋) 2024-02-25 09:12:33